Efter 10

Vi skojade lite om det, mannen och jag, att "snart sitter jag där i Malous soffa." Och nu ska det bli så. TV 4 ringde i veckan och flyget är bokat.
Mannen ska med, inte i TV, men vi tar det som en liten utflykt ihop när jag ändå ska till huvudstaden.

Jag har tittat på "Efter 10" en hel del. Jag tycker om att det är ett lugnare tempo, de människor som är med får tala till punkt, det är ingen stress, inte bara några ihopklippta minuter. (Även om jag tyckte Smålandsnytt gjorde ett jättebra jobb!)
Perfekt amningsprogram, eller ihop med förmiddagskaffet.
Ska göra mitt bästa för att bidra till ett bra program. För alla mammors skull, för de som inte mår bra, men också så att de som mår bra kan förstå.

Intervju med barnmorska

Är hemma sjuk, men tittar på Sofias Änglar från några veckor sedan. Stefans livskamrat Irina tog livet av sig när deras son var 17 dagar gammal. Irina blev deprimerad redan tidigt i graviditeten och försökte ta livet av sig, och stod under observation. Psykiatrikern gjorde bedömningen att Irina inte var självmordsbenägen. Efter en promenad kom hon aldrig tillbaka. En intervju med en barnmorska ger viss information, men jag tycker de tar väl lätt på ämnet, speciellt med tanke på vad programmet faktiskt bottnar i.

Moderlyckan

Artikel om Helena som skrivit boken "Moderslycka- vart tog glädjen vägen?"

Graviditetsdepression

Ringer vårdcentralen om nytt recept på SSRI-preparat (Paroxetin) jag äter sen flera år. Förklara att det är på grund av förlossningsdepression och att min psykolog hänvisat till min vårdcentral för medicin fortsättningsvis.
"Så det är alltså det du behöver medicin för -"graviditetsdepression"?
Det kanske är dags för lite fortbildning för sköterskorna?

Förlossningsvården idag

Debattartikel i Aftonbladet idag om dagens förlossningsvård.

"En traumatisk upplevelse ökar risken för förlossningsdepression och förlossningsrädsla och kan leda till att en ny graviditet undviks.
Vi vet att färre kvinnor ammar sina barn och att antalet kvinnor som behöver samtalshjälp för att bearbeta en traumatisk förlossning har ökat."

Karins konstgrepp..

Man måste få skratta också, och det här inlägget gör mig på ovanligt gott humör!

Tog livet av sig kort tid efter förlossningen

Faktum är att många nyblivna mammor tar livet av sig. Jag har ingen statistisk på det här, men det var något jag läste om i arbetet med min bok.
Jag har en god vän som i sin tur har en bekant vars fru/flickvän tog livet av sig när de fått en bebis och han fick flytta hem till sina egna föräldrar för att orka..

Programmet Sofias Änglar handlar ikväll om en man som miste sin fru så här. Jag är inget fan av den här serien, lite för mycket att spela på att visa upp och fascineras över andras olycka, men jag kan inte låta bli att tycka att det är bra att just det här kommer med i serien.

Artiklar

Hittade en sida på internet som listar artiklar som varit i Vi Föräldrar om förlossningsdepression. Det dyker upp med jämna mellanrum ser man. Synd bara att det inte går att läsa hela artiklarna, men bra att det finns kortare referat i alla fall!..

I den lokala blaskan..

.. hittar jag ett reportage om Kitty Jutbring som inte skönmålar den första tiden med bebis. Gillar hennes blogg som jag läser regelbundet sen hon fick barn. Fast mamma-bloggen kanske inte fanns innan dess..?

I huvudet på en deprimerad själ

Fick tag på en bild som jämförde en deprimerad hjärna och en frisk hjärna och man kan se att aktiviteten är låg i den hjärna som mår dåligt. "Seg som kola", så som man känner sig när man mår dåligt, tänkt att det faktiskt syns på bild!?

Bilden är publicerad av en klinik som heter Mayo, och jag har egentligen ingen aning om vad de är för ena, men bilden lånar jag ändå..

Surrogatmammor

Samtidigt som man här i Sverige diskuterar om det ska bli tillåtet med surrogatmödrar tar man ett annat banbrytande (?) beslut på Irland, om att den genetiska mamman vars barn fötts fram av en annan kvinna ska få kalla sig barnets mamma. Invecklat? Ja, kanske lite. Men egentligen inga konstigheter? Jag kanske missuppfattat situationen, men vem annars skulle barnet kalla mamma i det här fallet..?

Omvårdnaden kring den nyblivna mamman

Jag fick ett mejl från en kvinna om hur förlossningsvården är här i Sverige, detta är utdrag ur hennes mejl, vi har skickat några fram och tillbaka, mycket intressant:

"Tänk om det är just det som är den grundläggande orsaken till depression hos den svenska nybliven mamman? I Sverige ligger fokus alltid och uteslutande på barnet och mamman kommer i andra hand, lämnas ensam till sitt öde, som en mekanisk förlossningsapparat. Mamman nonchaleras och ofta hennes mående tas inte tillräckligt hänsyn till . Det var min egen erfarenhet när jag födde min dotter i Sverige, så jag vet vad jag pratar om. Har fött barn i annat land också, det var en helt annat (och mycket bättre) upplevelse. 

Graviditet anses som något helt naturligt här i Sverige; nej det är det inte! I själva verket det är en av de värsta stress moment i en människas liv!. 

Lär sjukvården att lägga lika mycket fokus på barnet OCH föräldrarna och depressions antal kommer garanterat att sänka rejält! Bekräfta mamman, ge mer psykiskt stöd,så att hon känner trygghet. Lämna inte henne helt ensam efter förlossning, och ta inte för givet att hon kommer att be om hjälp. Fråga regelbundet hur hon mår och var uppmärksam.
Förlossning är som en idrottstävling på Elitnivå och man behöver coachning och uppmuntring! 

Jag är fransyska och har fött barn både här och i Frankrike, så jag har en hel del att berätta/ jämföra. Har dessutom rötter i Marocko och där är det också rätt annorlunda när det gäller förlossning och vård. Jag vet inte om ett mejl skulle räcka med allt jag har som snurrar i huvudet. 

Jag tror tyvärr inte att Sverige har bästa vård i världen, för att bra vård är minst IQ + EQ+ Technology. Och den EQ delen är det allvarligt brist på den tycker jag men det är mycket som är mycket bra, definitivt! De är mycket kunniga i Sverige men glömmer ofta människan bakom symptomen ;)..

Det bästa vore om de importerade det goda hos andra kulturer och exporterade deras "pragmatiska" kunskapen till andra?"

Poster

Jag har tillverkat en sorts "poster" som jag planerar att sätta upp på BVC och lite andra strategiska ställen. När jag öppnar den i den här datorn hemma ser den helt tokig ut, får återkomma med den bild jag tänkt lägga ut här.